Refleksologi Kaki

Assalamualaikum.. Hari  ini Dayah  nak  kongsi  tentang  urutan  refleksologi. Dayah  selalu  jugak  buat  urutan  ni  dan  kesannya  memang  best  la.. :)

Apa itu Refleksologi?

Refleksologi merupakan satu kaedah pemeliharaan kesihatan dan penyembuhan penyakit dengan cara menekan titik pusat uraf saraf yang ada di badan di mana titik pusat urat saraf tersebut berhubung dengan organ-organ tubuh berkaitan.

Kebaikannya  memang  banyak.. Antaranya,

.Melancarkan pengaliran darah

.Meningkatkan daya tahan individu

.Mengurangkan risiko tulang reput

.Menyeimbangkan kedudukan badan

.Melancarkan pergerakan

.Menguatkan otot kaki

.Mengurangkan risiko kencing tidak lawas

.Menguatkan tulang dan pinggul

.Mengurangkan risiko sakit sendi

.Mengurangkan rasa letih

.Mengelak risiko sembelit

.Mengurangkan masalah usus

.Mengurangkan masalah pada bahagian peranakan

Rasanya  itu  je  kut  nak  cerita.. Malas  pulak  nak  taip  panjang-panjang. Assalamualaikum..

Sumber: sini